О любви Одиночество, как создать отношения Разорвала тяжелые отношения, но теперь боюсь одиночества. Вознесенская Анна НиколаевнаОтветов: 2 2020-07-14 (10:25:28) здравствуйте! я приняла решение разорвать 2-х летние отношения с молодым человеком, которые ни к чему не вели. я понимаю, что он мне ничего не дает, что в этих отношениях я только страдала. Но все равно тяжело и я боюсь одиночества. появляются мысли, что возможно все-таки не стоило расставаться. подскажите, как с этим справиться, как лучше пережить этот период? веселиться и отвлекаться не хочется. Виктория Тарабаничева 2020-07-14 (13:07:20) Здравствуйте, Анна. Напишите, пожалуйста, сколько вам лет. Какое-то время назад вы расстались с молодым человеком. Как давно? Вы поддерживаете какую-то связь или абсолютно никак не общаетесь? Вам сейчас приходится выдерживать эмоциональную бурю: боль утраты, ужас перед одиночеством, страх нового этапа в жизни без этого человека. Эти эмоции естественны для этого жизненного этапа. Вы пишите, что отвлекаться, веселиться вам совершенно не хочется. Это и невозможно. Далеко не всегда можно что-то сделать, чтобы переживание от неудовлетворенной потребности (какие-то ваши потребности не были удовлетворены в этих отношениях, раз вы решили расстаться) перешло в переживание удовольствия. Вам сейчас придется учиться выдерживать не только страх перед новым этапом, но и печаль, что что-то завершилось в вашей жизни, а еще возможно ярость. Попробуйте почувствовать свои эмоции и что за ними стоит. Это поможет вам пройти этот путь. Ответов: 2 2020-07-15 (13:15:34) ВИктория, мне 32 года, я рассталась пару дней назад. я была на отдыхе на море и там пришло осознание, что всё, что между нами происходит - меня обижает и оскорбляет, и что терпение закончилось. но как только мы встретились и я об этом объявила, он с легкостью согласился, сразу уехал, а у меня началась паника и чувство опустошенности, и обиды. сейчас мы не общаемся, но мне так тяжело, что хочется писать и звонить ему, лишь бы всё вернулось, хотя логикой понимаю, что это неправильно. Виктория Тарабаничева 2020-07-15 (13:29:02) Анна, 2 дня -совсем еще маленький срок. Слышу, что вы как будто ожидали совсем другую реакцию от партнера. Возможно, цель вашего сообщения о том, чтобы расстаться, заключалась в изменении существующего положения дел, в прекращении какого-то одного этапа. Я предлагаю вам очную консультацию, если вы живете в Москве и онлайн-консультацию, если вы из другого города. Вам удастся лучше осознать, что именно вы хотите по отношению к этому человеку. Для записи позвоните мне по телефону, указанному на сайте, или напишите мне в вотсап.
