You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

Загрузка...


Ненавижу свою работу!

Нет фото
Олег П.
Ответов: 1

Я был в абсолютном восторге от своей деятельности. Непонятно по каким причинам я сейчас ненавижу свою работу. При одной только мысли, что завтра нужно идти в офис, у меня возникает чувство усталости. Все время кажется, что я заболеваю.. уже сделал и кт и анализы на коронавирус. Анализы в норме. А главное меня бесят сотрудники. Они все время тупят, не могут элементарные поручения выполнить. Так все надоело. Хочется уехать в какую-нибудь глушь. Что со мной??? Как себе помочь? Как вернуть радость в жизни?

$USER_LIST.items[1].name
Виктория Тарабаничева

Олег, здравствуйте. Похоже, что Ваше состояние указывает на эмоциональное выгорание. Так происходит, если достаточно долгое время выдерживать определенное напряжение. Вы пишите, что мечтали об этой должности. Могу предполагать, что вы вложили немало усилий в то, чтобы заполучить желаемую позицию. Попробуйте ежедневно выделять себе время, чтобы побыть в одиночестве (без телефону). Вполне возможно, что ваше истощение и неприязнь к людям может быть связана с коммуникативной перегрузкой. Практика "ничегонеделания" может благотворно сказаться на вашем самочувствии. Главное, действительно выделять это время на интеграцию - гуляйте в парке, созерцайте прекрасное. Дайте себе время! Еще вше состояние может быть связано с хроническим стрессом, сейчас нет четкого разделения между выгоранием и стрессом. Неразрешенные конфликты, "мыслительная жвачка", вынужденное отстаивание своих ценностей может сильно оттягивать энергию. Про это важно разбираться на консультации. Пожалуйста, приходите!

Добавить комментарий


Оставить комментарий может только зарегистрированные пользователи
ВОЙТИ РЕГИСТРАЦИЯ

Введите ваш E-mail и пароль для авторизации на сайте.

Техническая ошибка при авторизации.

Не правильная пара логин/пароль.
Для восстановления пароля кликните по ссылке «Забыли пароль?»

Вы не подтвердили свой E-mail.
Если Вы не получили письмо, проверьте папку «Спам» в своем почтовом ящике.

Введите e-mail и пароль для регистрации.

На e-mail будет выслано письмо, для подтверждения регистрации.

Техническая ошибка при отправлении.

Данный E-mail уже зарегистрирован.
Для восстановления пароля кликните по ссылке «Забыли пароль?»

На указанный E-mail выслано письмо.
Пожалуйста, перейдите по ссылке указанной в письме, для подтверждения адреса и продолжения регистрации.
Если Вы не получили письмо, проверьте папку «Спам» в своем почтовом ящике.

Онлайн запись